31.07.2025

Как сохранить рабочие навыки во время декрета: 6 советов

Продолжать строить карьеру в первые годы жизни ребёнка — задача со звёздочкой. Вместе с национальным проектом «‎Демография» собрали универсальные рекомендации и конкретные программы помощи женщинам. …

10 необычных способов перестать тратить время впустую

Чтобы наполнить жизнь смыслом, совсем не обязательно каждую минуту оставаться продуктивным. Зачастую кажется, что впереди у нас ещё много времени, но человеческая жизнь достаточно коротка. …

Что делать, если вы начинаете работать эффективно только во второй половине дня

Вам может помочь знание циркадных ритмов и точное планирование. Есть люди, которым сложно быть эффективными в первые рабочие часы. Зато примерно к середине дня они …

Короткий путь в профессию: 5 причин поступить в колледж

Времена, когда среднее профессиональное образование считалось ненастоящей учёбой, остались в прошлом. Вместе с национальным проектом «Образование» рассказываем, в каких случаях родителям стоит задуматься о том, …

Как работать на удалёнке и не сойти с ума: 7 советов от редакции Лайфхакера

У удалёнки целое море плюсов, но, чтобы они не испарились, нужно правильно организовать рутину. Делимся секретами комфортного и продуктивного рабочего дня дома. 1. Обустроить специальное …

Когда тревога полезна и как связаны прокрастинация и страх: рассказывает психотерапевт

Нам нужен баланс между отсутствием осторожности и вечной паникой. Тревога портит нам жизнь, но в то же время защищает от неприятностей. Чем от неё отличается …